24 kleine Yoga-Auszeiten für den Advent. Mit kleinen, einfachen Impulsen begleitet dich unser Yoga-Adventskalender durch die Vorweihnachtszeit. Kreativ, vielseitig und inspirierend – dem alljährlichen Adventstrubel entgegenwirkend.
Die jeweiligen Übungen oder Impulse laden ein zur Besinnlichkeit, zum genussvollen Eintauchen in Adventsleckereien, zum ausgleichenden Bewegen deines Körpers, oder zum lustvollen einfach Sein-Dürfen. Sie sind «kurz und knackig» und lassen sich gut in deinen Alltag integrieren.
Gönne dir jeden Tag kleine, ganz bewusste Pausen für dich und lasse die Adventszeit zu einer besinnlichen und nährenden Zeit für dich werden.
tanjayoga – aktiv und lebendig, ideenreich und innovativ und zu jeder Zeit zutiefst mit all unseren Yoginis und Yogis verbunden.
Verpasse auch nicht unsere Adventsyoga Workshops.