Willkommen bei
tanjayoga
Dein Yogastudio in Lenzburg und Umgebung
für Anfänger und Fortgeschrittene.
Online Yoga für zuhause
zu jeder Zeit und an jedem Ort.
YOGA IM STUDIO
Das sind wir – Elodie, Flurina, Tanja und Katharina. Wir lieben und leben Yoga mit jeder Faser unseres Körpers: kompetent und kreativ, achtsam und persönlich und mit ganz viel Herz. Eine professionelle und fundierte Ausbildung, unsere langjährige, eigene Praxis sowie regelmässige Weiterbildung zeichnen uns aus.
Bei uns stehst du im Zentrum – so wie du bist. Finde deine regelmässige Yogapraxis mit uns und wähle aus einem breiten und vielseitigen Yogaangebot.
Aktuell
YOGA RETREAT VOM 9. – 13. OKTOBER 2024
- Fühlst du dich innerlich unruhig und gehetzt?
- Verfällst du in Grübeleien und sinnloses Gedankenkreisen?
- Hast du öfters Kopfweh, weil in deinem Kopf vermutlich zu viel Energie ist?
- Reagierst du öfters mal sehr empfindlich und nimmst Dinge persönlich?
Der permanente, oft unbewusste Konsum von sozialen und Massenmedien, der Wegfall von Traditionen und Strukturen – etwa bei Beruf, Familie und Arbeit – und die rasant zunehmende Abkehr von der Natur in und um uns sind nur einige Faktoren, die dazu beitragen, dass uns die Erdung verloren geht.
Bereit, dich wieder zu erden? Unser Yoga Retreat auf dem Chlotisberg vom 9. – 13. Oktober 2024 führt dich zurück zu deinen Wurzeln. VERWURZELT UND GEERDET: Finde dein stabiles Fundament, entwickle eine gesunde und dich stärkende Standhaftigkeit und erlebe innere Klarheit und Ruhe. Sichere dir jetzt einen der LETZTEN PLÄTZE!
YOGA FÜR ALLE – DU BIST HERZLICH WILLKOMMEN!
- Einen Ort des Willkommenfühlens und der Akzeptanz, wo du ganz dich selbst sein darfst
- Einen Ort des Erlebens und Lernens – Bewegen, Atem und Still-Werden
- Einen Ort der Hingabe, um alles loszulassen, was dir nicht mehr dient
- Einen Ort des Mitgefühls – wo du dich gehört, verstanden und verbunden fühlst
- Einen Ort der Harmonie zwischen der inneren und der äusseren Welt – wenn Körper, Atem und Geist sich verbinden
- Einen Ort der Entwicklung – wo du die glücklichste und gesündeste Version deiner Selbst entdeckst und pflegst
🩷 Überzeuge dich selbst und erfahre im Video, was unsere einzigartigen Yoginis und Yogis bei tanjayoga inspiriert 🩷
BEREIT?
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Yoga mitten im Leben
Im wunderschönen, neu eingerichteten und hellen Yogastudio mitten im Zentrum von Lenzburg, unmittelbar beim Bahnhof und gut erreichbar von Niederlenz, Staufen, Möriken-Wildegg, Othmarsingen, Mägenwil, Hendschiken, Villmergen… Oder Online bequem und unkompliziert bei dir zuhause.
Unser Yoga ist ein Weg ohne Erwartungen und ohne Ziel. Frei von jeglichen Dogmen und Glaubenssätzen. Wir praktizieren mit Freude, Demut und Dankbarkeit und manchmal auch mit ein bisschen Verrücktheit und Wildheit. So führt uns Yoga in Richtung Lebendigkeit und innerer Freiheit.
Unser Yoga spricht alle Menschen an. Von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Das ist das Ziel von Yoga: Das Finden von Einheit mit sich selbst, mit anderen Menschen und allem, was um uns herum ist.
Tanja Zehnder
Yogalehrerin
Inhaberin &
1000h-Yogalehrerin BDY / EYU
Ein Leben ohne Yoga kann ich mir als leidenschaftliche Yogini nicht vorstellen.
tanja@tanjayoga.ch
Tel. +41 79 423 14 54
Katharina Huber
Yogalehrerin
200h-Ashtanga / Vinyasa
300h-Advanced Yoga
Yoga ist für mich ein Weg, achtsam zu leben.
katharina@tanjayoga.ch
+41 78 695 94 36
Elodie Rüppel
Yogalehrerin
200h-Ashtanga / Vinyasa
60h-Yin Yoga
Yoga schafft Klarheit in mir, dass ich bereits alles bin, was ich brauche.
Flurina Helbling
Mathias Hoffmann
Yogalehrer
200 h-Alignment Based Hatha Yoga
Yoga lässt mich bei mir selbst ankommen und erzeugt einen tiefen Frieden in mir und mit mir selbst.
Inspiration
Gänsehaut Gefühl bei tanjayoga
Eine Insel der Ruhe - Yin Yoga
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