Yoga Workshops
Mutig sein – Neues ausprobieren – überraschende Erfahrungen machen.
Wir gestalten unser Workshop Angebot stets so, dass für jedermann/jedefrau, jedes Level und jede Stilrichtung etwas dabei ist.
Pranayama und Meditation 24.11.2024
ACHTUNG NEUE ZEIT: 09.30 – 11.00 Uhr
In diesem Kurs erlernen wir gemeinsam reinigende und beruhigende Atemübungen und eine einfache Meditationstechnik. Du erhältst eine kurze und klare Anleitung für eine regelmässige Meditationspraxis zu Hause. Einmal pro Monat vertiefen und verfeinern wir den Weg in die Stille zusammen und klären Fragen und Anliegen. Keine Vorkenntnisse erforderlich, auch für Neueinsteiger.
Adventsyoga 1.12.24 / 8.12.24 / 15.12.24 / 22.12.24
Entspannung pur in der hektischen Vorweihnachtszeit: Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Entspannung. Unsere Yoga-Workshops bieten dir die perfekte Gelegenheit, um zur Ruhe zu kommen und den Körper sowie den Geist zu regenerieren.
SAVE THE DATE: Yoga Retreat vom 8. – 12. Oktober 2025
Yoga Retreat 2025 am malerischen Vierwaldstättersee: Erlebe eine Auszeit voller Ruhe und Entspannung direkt am See. Unser Yoga Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, um abzuschalten und neue Energie zu tanken. Neben täglichen Yogaeinheiten erwarten dich entspannende Spaziergänge, Meditationen und köstliche vegetarische Küche.