Willkommen bei
tanjayoga
Dein Yogastudio in Lenzburg und Umgebung
für Anfänger und Fortgeschrittene.
Online Yoga für zuhause
zu jeder Zeit und an jedem Ort.
YOGA IM STUDIO
Das sind wir – Elodie, Flurina, Tanja und Katharina. Wir lieben und leben Yoga mit jeder Faser unseres Körpers: kompetent und kreativ, achtsam und persönlich und mit ganz viel Herz. Eine professionelle und fundierte Ausbildung, unsere langjährige, eigene Praxis sowie regelmässige Weiterbildung zeichnen uns aus.
Bei uns stehst du im Zentrum – so wie du bist. Finde deine regelmässige Yogapraxis mit uns und wähle aus einem breiten und vielseitigen Yogaangebot.
Aktuell
SELFCARE – Selbstfürsorge
Kennst du das? Du wolltest dir heute eigentlich Zeit für dich nehmen, aber dann war wieder so viel zu tun. Selfcare meint, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren, die Prioritäten anders zu setzen, die eigenen Bedürfnisse genauso wichtig zu nehmen wie die anderer. Selfcare hat nichts mit Egoismus zu tun: indem du nämlich Selbstfürsorge betreibst, kommst du wieder bei dir an, füllst deine Reserven auf. Nur so kannst du für dich – und eben auch für andere – da sein.
Hast du Lust auf ein bisschen Selbstfürsorge? Dann sei dabei an unserem Selfcare Morgen.
Unser Yoga Angebot im Studio
Unser Yoga Online Angebot
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Yoga mitten im Leben
Im wunderschönen, neu eingerichteten und hellen Yogastudio mitten im Zentrum von Lenzburg, unmittelbar beim Bahnhof und gut erreichbar von Niederlenz, Staufen, Möriken-Wildegg, Othmarsingen, Mägenwil, Hendschiken, Villmergen… Oder Online bequem und unkompliziert bei dir zuhause.
Unser Yoga ist ein Weg ohne Erwartungen und ohne Ziel. Frei von jeglichen Dogmen und Glaubenssätzen. Wir praktizieren mit Freude, Demut und Dankbarkeit und manchmal auch mit ein bisschen Verrücktheit und Wildheit. So führt uns Yoga in Richtung Lebendigkeit und innerer Freiheit.
Unser Yoga spricht alle Menschen an. Von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Das ist das Ziel von Yoga: Das Finden von Einheit mit sich selbst, mit anderen Menschen und allem, was um uns herum ist.
Tanja Zehnder
Yogalehrerin
Inhaberin &
1000h-Yogalehrerin BDY / EYU
Ein Leben ohne Yoga kann ich mir als leidenschaftliche Yogini nicht vorstellen.
tanja@tanjayoga.ch
Tel. +41 79 423 14 54
Katharina Huber
Yogalehrerin
200h-Ashtanga / Vinyasa
300h-Advanced Yoga
Yoga ist für mich ein Weg, achtsam zu leben.
katharina@tanjayoga.ch
+41 78 695 94 36
Elodie Rüppel
Yogalehrerin
200h-Ashtanga / Vinyasa
60h-Yin Yoga
Yoga schafft Klarheit in mir, dass ich bereits alles bin, was ich brauche.
Flurina Helbling
Mathias Hoffmann
Yogalehrer
200 h-Alignment Based Hatha Yoga
Yoga lässt mich bei mir selbst ankommen und erzeugt einen tiefen Frieden in mir und mit mir selbst.